source : โรงพยาบาลเปาโล

กาแฟกับคนทำงานเป็นของคู่กัน

• ส่วนประกอบที่สำคัญของกาแฟคือกาแฟอีน ซึ่งพบได้ในเมล็ดคา เมล็ดกาแฟ ใบชา โคลา และถูกผสมลงในน้ำอัดลม ยาแก้หวัดบางชนิด ยาแก้ปวดและยาลดน้ำหนัก
• กาแฟจะถูกดูดซซึมอย่างรวดเร็วหลังการดื่มและถูกขับออกจากร่างกายครึ่งหนึ่งในเวลาประมาณ 4 ชั่วโมง กาแฟจะไม่สะสมในร่างกายโดยจะถูกทำลายและขับออกหมด
• ผู้ที่สูบบุหรี่มีการขับถ่ายกาแฟมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ดังนั้น ผู้ที่สูบบุหรี่อาจดื่มกาแฟในปริมาณมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
• กาแฟมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ ดังนั้น ขณะออกกำลังกาย หรือหลังการออกกำลังกายจึงไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟ เพราะอาจทำให้ร่างกายของคุณขาดน้ำได้
• การดื่มกาแฟเป็นประจำไม่ทำให้ความดันสูงขึ้น แต่การดื่มกาแฟครั้งแรกจะทำให้ความดันสูงขึ้นชั่วคราว

ร้านปาล์มมีน้ำดื่มหลายขนาดสูงสุด ปริมาณความจุ 5 ลิตร หลายรายซื้อไปเพื่อนำไปใช้ต่อ ก้ปากซอยมีบริการน้ำหยอดเหรียญ หลายตู้ไม่สุขอนามัยนะจะบอกให้ (ขึ้นอยู่กับเจ้าของตู้ หรือพนักงานของบริษัทที่ดูแลตู้กดน้ำดื่มจะมีมาตราฐานเพียงพอ และเปลี่ยนไส้กรองตามระยะเวลา) แต่พูดมากไม่ได้ แต่ที่นี่เขียนบอกกล่าวได้ :)
แต่ความคิดเห็น ปาล์มว่าซื้อตัวกรองน้ำมาใช้เองดีกว่า จะประหยัดในระยะยาว และดีกับสุขภาพ
ปาล์มต้องเตือนลูกค้าด้วย อย่าไปใช้ซ้ำแล้วซ้ำอีกเป็นระยะเวลานาน ควรเปลี่ยนขวดใหม่เพื่อความสะอาด

Frozen Gold Label คือการดื่มวิสกี้ที่เย็นจัด และต้องดื่มเพียว ๆ เทคนิคง่าย ๆ ก็คือ นำขวดจอห์นนี่ วอล์กเกอร์ โกลต์เลเบิ้ล ทั้งขวดไปแช่ไว้ในช่องฟรีชนาน 24 ชั่วโมง โดยที่คุณไม่ต้องกัลวลว่าวิสกี้จะเกิดการแข็งตัวเหมือนกับเบียร์ หรือเครื่องดื่มประเภทอื่น ๆ ทั้งนี้ก้เพราะวิสกี้เป็นแอลกอฮอล์ การแช่แข็งนั้นนอกจากจะไม่สามารถทำให้แอลกอฮอล์แข็งตัวแล้ว กลับจะทำให้ได้วิสกี้ที่มีรสชาตินุ่มขึ้น และช่วยให้กลิ่นของวิสกระเหยออกมาได้เป็นอย่างดีในยามที่คุณดื่ม คุณจึงสัมผัสได้กับกลิ่นหอมที่ยากจะลืมเลือน