2007/May/28

cofee

source : โรงพยาบาลเปาโล

กาแฟกับคนทำงานเป็นของคู่กัน

  • ส่วนประกอบที่สำคัญของกาแฟคือกาแฟอีน ซึ่งพบได้ในเมล็ดคา เมล็ดกาแฟ ใบชา โคลา และถูกผสมลงในน้ำอัดลม ยาแก้หวัดบางชนิด ยาแก้ปวดและยาลดน้ำหนัก
  • กาแฟจะถูกดูดซซึมอย่างรวดเร็วหลังการดื่มและถูกขับออกจากร่างกายครึ่งหนึ่งในเวลาประมาณ 4 ชั่วโมง กาแฟจะไม่สะสมในร่างกายโดยจะถูกทำลายและขับออกหมด
  • ผู้ที่สูบบุหรี่มีการขับถ่ายกาแฟมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ดังนั้น ผู้ที่สูบบุหรี่อาจดื่มกาแฟในปริมาณมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
  • กาแฟมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ ดังนั้น ขณะออกกำลังกาย หรือหลังการออกกำลังกายจึงไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟ เพราะอาจทำให้ร่างกายของคุณขาดน้ำได้
  • การดื่มกาแฟเป็นประจำไม่ทำให้ความดันสูงขึ้น แต่การดื่มกาแฟครั้งแรกจะทำให้ความดันสูงขึ้นชั่วคราว

Comment

Comment:

Tweet


big smile
#3 by (124.121.130.128) At 2007-11-06 15:33,
นานๆ กินที
#2 by i'm not a damn princess At 2007-05-29 10:25,
บล็อกนี้อ่านง่ายได้สาระดีนะคะขอแอดเลยแล้วกัน^^
#1 by eeddy(อี๊ด) At 2007-05-28 19:57,